1.减脂小班:体雕小班课程,注重的是如何能够有效并安全的帮助会员将体脂体重降下来,达到塑形的效果。
2. 孕期小班:通过瑜伽平衡不断增大的腹部并保持良好的体态,伸展和强健身体有助于分娩前打开骨盆,通过对盆底的调整可以更好的控制分娩,减少并发症并加速产后恢复。
YOGA:
一种赋予我们健康,快乐,平衡,感悟的生活方式,养生之道,行为艺术,处世哲学!
不分年龄,
不分国界,不分性别,只要你能呼吸就可以瑜伽!
瑜伽,并不是类似于柔术的柔体操,不是相互攀比的杂技身体技能,更不是舞蹈。
源于生活的瑜伽,是一种让我们简单快乐安宁生活的方式,调理身心健康的养生之道,人生处世哲学!
经典一对一,一对二私教
肩颈修复、脊柱调理、静心专注、清心减压、体雕塑形……
针对都市人群亚健康及心理问题,瑜伽老师多年的教学经验,开设针对性的私教课程,由浅入深,循序渐进、细化而深入将瑜伽的实际练与生活工作紧密结合,让您在短时间内得到较大的改变,让您享受不同的瑜伽生活!
师资教学严谨,以会员身体状况进行排课练。天悦瑜伽馆,一个不以价格为竞争力的瑜伽馆。天悦瑜伽馆,一个教练技术强的瑜伽馆。天悦瑜伽馆,一个不断学提升教学质量的瑜伽馆谷影瑜伽馆,一个全心全意为会员着想的瑜伽馆。谷影瑜伽馆,一个比您自己更关心您身心健康的瑜伽馆。天悦瑜伽馆,一个可以给“心”安家的瑜伽馆。天悦瑜伽馆,一个可以给你专业的瑜伽馆!!!